سارة طوبار

كاتبة ومدربة كتابة ذاتية، مؤسِّسة "وصل الكتابة الذاتية". بخبرة تتجاوز 7 سنوات في التدريب، تؤمن أن الكتابة ليست مجرد أداة للتعبير، بل طريق عميق لفهم الذات والاتصال بها، للتحرر من أثقال الماضي وصياغة حكاية جديدة بوعي وقوة وإبداع.

رؤيتها

أن تصبح الكتابة مساحة يومية طبيعية في حياة كل شخص، وسيلة لاكتشاف الداخل، لترميم الجراح، وتعزيز القوة الداخلية، بحيث تتحول إلى ممارسة شافية وداعمة للنمو والتغيير.

فلسفتها

الكتابة فعل وعي: كل كلمة نكتبها تكشف عن طبقة من ذواتنا.

القصص طاقة شفاء: حين نحكي ونكتب قصصنا، نعيد ترتيب الماضي ونستعيد حريتنا.

البساطة والصدق: لا تحتاج الكتابة إلى أدوات معقدة، يكفي أن نمنح أنفسنا مساحة آمنة وصادقة مع الورق.

المشاركة قوة: مشاركة الكتابة تفتح أبوابًا للتواصل العميق مع الذات والآخرين.

سيرة ذاتية

● خبرة 7 سنوات في مجال التدريب.

● البريد الالكتروني: sara2bar@gmail.com

● كاتبة مهتمة بالكتابة عن الوعي وتطوير الذات.

● قاصة تم نشر مجموعة قصصية إلكترونية "ذاكرة شرقية"2014 ومجموعة ورقية بعنوان "التفاحة لم تكن فاسدة"2016، وبعض القصص على مواقع ومجلات أدبية.

● مهتمة بنشر ثقافة كتابة اليوميات من خلال قنوات مختلفة، منها صفحة الفيسبوك "وصل الكتابة الذاتية- سارة طوبار" يتم نشر تدريبات كتابة ومحتوى تحفيزي لممارسة الكتابة اليومية، مقالات عن أهمية الكتابة الذاتية، بالإضافة لقناة اليوتيوب يتم نشر فيديوهات متنوعة وتسجيلات لبعض ورشة الكتابة.

● قامت بالتدريب مع العديد من الجهات المختلفة(فروع سفارة المعرفة بجامعات سوهاج والمنصورة وبورسعيد، جمعيات مهتمة بالعمل التنموي بمدينة جرجا والبلينا، مكتبة المنصورة العامة، دار هن للنشر والتوزيع، المجلس القومي للأمومة والطفولة، خدمة المشورة بمكتب كنيسة النعمة الرسولية، جمعية عطاء بلا حدود)

● إعداد وتيسير ورشة وصل الحكايات لتوثيق المذكرات الشخصية وتحويلها لقصص مناسبة للنشر.

● إعداد وتيسير مجموعة من ورش الكتابة الذاتية/ الإبداعية للمراهقين.

● تحرير أدبي لكتاب "الصحة النفسية بالتراحم" للطبيب النفسي د.أحمد ضبيع".

● مراجعة وتحرير أدبي لنص سيرة ذاتية بعنوان "عين النمرة للمصورة هبة خليفة"